Hatha Yoga Traditionnel

Moksha Yoga

Une voie de présence

Une pratique sensible et silencieuse, dans l’écoute patiente du corps et du souffle. Non pour atteindre, mais pour retrouver ce lieu vivant et tranquille, en soi, d’où jaillit la joie sans cause.

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En visio

Les séances de la semaine

Toutes les séances sont proposées en visio, dans de petits groupes de huit participant·es maximum, pour cheminer à votre rythme.

Vous habitez les Yvelines (78) ? Les séances en salle à Fourqueux sont possibles, sur demande — il suffit de prendre contact.

  • Séance de pratique
  • Séance de méditation
  • Ouvert à tous

Lundi · Mercredi · Jeudi

Yoga hebdomadaire

18h30 · 20h00 · 8h30

Une pratique complète du Hatha Yoga traditionnel, en visio — postures, souffle, relaxation et méditation.

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  • Séance d’approfondissement
  • Ouvert à tous

Mardi · 9h15 – 12h15

Approfondissement hebdomadaire

Six modules thématiques, trente-deux séances.

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  • Séance d’approfondissement
  • Ouvert à tous

Dimanche · 9h15 – 12h15

Approfondissement mensuel

Un cycle de huit séances mensuelles : corps, souffle & conscience.

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Rejoindre la pratique

Ouvert à toutes et à tous, débutants bienvenus. Les modalités et l’inscription se trouvent sur une page dédiée.

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